semaine 8 -début décembre 2012
Après une soirée festive , organisée par mon CE (mon voisin de table fut comblé; il a pu presque manger pour 2 ), je pensais que je n'aurai pu manger mais comme le repas fut étalé dans le temps, j'ai pu gouter à tout ou presque !
En revanche , cause à effet , je n'en suis qu'à -18.2 kgs soit seulement 0.7 de perdu en une semaine!!!
est ce la cause? on verra ! je prévois un resto samedi soir : un resto oriental!(eh oui ,je vais bientôt reprendre mes activités professionnelles et je veux savoir si je suis capable de me restaurer le midi !)
la semaine se passe "normalement" , moins de vertiges (1 ou 2 / jour); des douleurs à la fin des repas trop copieux pour moi !
Mon frère vient passer 2 jours à la maison, on peut comparer nos assièttes!! Je mange 1/5 de son repas au max! Il voit du changement, il voit ma ceinture (caché par ce ventre avant)
Moi, je vois du changement, que seul les obèses et femmes enceintes peuvent comprendre : en marchant , je revois mes pieds!
ça peut paraitre idiot mais moi-même , je fus étonné!! j'en suis à 7 crans de ceinture !
j'aime marcher ! mais faire du sport, pff!.
Au resto oriental:
je prends qu'un plat couscous merguez (le moins copieux de la carte) pas d'entrée , pas de dessert! pas de boisson!
l'assiètte arrive ; semoule fine cuite vapeur, légumes à part, 3 merguez!
avant ,celà ne m'aurais pas effrayé. mais là....
Après une merguez 1/2, 10% de la semoule et 3 carottes du plat de légume ; mon estomac me stoppe ! j'ai tres mal et je n'ai quasi rien mangé ; peut etre trop vite;
beaucoup de glaire remontent , je file aux sanitaires et on paye et on s'en va marcher, rien n'y fait, je digère mal , je ne sais comment me positionner: seul le temps sera un allier, mais même au petit déjeuner suivant c'est dur!
Dans mon job, je mange 9 fois sur 10 ou plus en brasserie,au resto ou autre ! Comment vais je pouvoir gérer mes repas ! Emmener sa "gamelle" et manger dans ma voiture? ok au printemps ou l'été , mais sinon!
ça me tracasse!
Alors , vais-je payer cet exces sur la balance au début de la 9° semaine?on verra!