1 An !!!!!!! déjà un an ! le moment de dresser un
1 An !!!!!!!
déjà un an ! le moment de dresser un bilan ! un anniversaire, celui du nouveau Bernard!
Le bilan est plus que positif ; il est : +++++++++++
Il y a des côtés négatifs , certes mais ils ne pesent pas si lourd que cela!
Les voici:
-garde robe à changer régulièrement (budget non négligeable)
-boissons gazeuses proscrites à VIE!
-pain et salade déconseillés
-changement d'humeur
-quelques douleurs dorsales
-quelques rares douleurs lors de repas , pris trop vite ou trop copieux! (lorsque je n'arrive pas à gérer ou que je discute en mangeant)
--opération supplémentaire à prévoir ( chirurgie réparatrice)
-pas assez de recul médical à ce jour
-suivi médical insuffisant à mon goût
et forcement les bons côtés positifs:
-poids , imc améliorés (longévité de ma vie à venir aussi)
-possibilité de bouger plus facilement, moins d'épuissements (moins essouflé, vélo, marche à pied ,tennis de table , ...)
-moins de contrainte ( faire ses lacets , se couper les ongles des pieds, etc....)
-moins de regards désagréables dans la rue ( aussi bien pour moi , que ceux qui m'accompagnent)
-moins de phrases, mots d'enfants , choquants par rapport à mon obésité
-résultats médicaux en progression (cholestérol, tension, diabète) etc...
-gain financier sur le budget repas non négligeable (je prends quasiment tous mes repas de midi de la semaine à l'extérieur)
-découverte de nouveau goûts, des goûts changeants (moins de frites et beaucoup plus de poissons , légumes, etc...)
-choix plus amples de vêtements ( le choix pas la taille)
-etc...
Si c'était à refaire? OUI de suite !!!!
Mon principal regret : De ne pas l'avoir fait plus tôt (il y a environ 10 ans lors de mes premières consultations ou j'ai eu peur et de ce fait , j'ai tout abandonné en chemin!), pour mon bien être, pour que certaines personnes de mon entourage disparues trop tôt (je pense entre autres à ma maman , ma cousine,...) soient aussi fières que moi du résultat de ce jour !!!
Le résultat, parlons en avant de dévoiller quelques photos de mon corps sublime......(non, là vraiment, j'idéalise de trop: je ne suis pas george clooney!!!)
AVANT MAINTENANT
tour de taille 160 cm 110 cm
poids 147 kgs 96 kgs
vêtements haut 6 XL XL
vêtements bas 66/68 48
sous vêtements XXL L-XL
chaussettes T44 T 44
donc une perte de 51 kgs en 52 semaine ; la moyenne est vite calculée 1kg / semaine environ!
et 50 cm de tour de taille !
J'ai voulu , pour vous , ce jour , remettre mon ancienne ceinture que j'ai conservé ! euh, ben , il n'y a plus de trou...de dispo!! ok, j'en ai refait un , pour voir , ben le bout de la ceinture m'arrive , jusque dans le dos au niveau , euh , de la raie d........ inimaginable de la remettre....
Cette semaine fut marquée , par la visite de mon dernier client avant ma sleeve , la boucle est bouclée ! là aussi , j'ai été interpellé plusieurs fois par des personnes me disant bravo , quel changement ! Sur ce site , il y a une infirmière , qui en demande peut etre pour quelques un de ses " clients" , m'a posé quelques questions ! J'ai répondu à ses attentes , voir plus! En effet , sur ce sujet , je n'hésites pas à relater mon "vécu"
Maintenant , places aux photos !
Vous reconnaitrez , je pense , celles prisent avant et celles prisent cette semaine ! ( Par pudeur , vous ne verrez pas mon visage ; mes proches comprendront)
Voilà , pour vous , je fais le pas de me dévoiler un peu , pour vous montrer en photos le changement!
Sans faire de politique , moi , je dis :"pour moi , le changement , c'est maintenant!!!"
Bernard
ps: Certains me conseillent d'arrêter ce blog ! j'y avait songé au terme de l'année , voilà qui est fait! mais il n'y a que les imbéciles qui ne changent pas d'avis , alors si vous le voulez bien, on se retrouve chaque semaine encore , du moins , pour l'instant....