13.01.2014-26.01.2014 95.4 kgs-93.6kgs :1.8 kgs Je m'étonne moi-même face à ce chiffre !; je relis mes tableaux ! non, c'est bien cela! 1.8 kgs! La semaine 66 , j'étais sur un site ayant un 7 ème étage situé à 42 metres du sol ! 2 possibilité d'accès...

06.01.2014- 12.01.2014 95.4- 95.4 kgs : pas de changement! En effet , malgré la reprise de mon activité sportive, la reprise du travail apres congés et la reprise d'une alimentation normale , je dirai plus seine, pas de changement! Enfin si , en milieu...

23.12.13- 5.01.2014 92.3 kgs ---->95.4 kgs Tout d'abord , je souhaite à chacun mes meilleurs voeux pour 2014; que chacun puisse atteindre ses objectifs ( de poids, par ex) , puisse prendre les bonnes décisions ( ceux qui lisent ce blog en se demandant...

16.12.13 -22-12.13 93.6 kgs - 92.3 kgs 1.3 kgs de perdu cette semaine, avant les fêtes c'est super motivant! la semaine , ne fut marquée que par l'attente des congés de noel , ou je suis attendu dans la famille , afin de célébrer Noël puis nouvel an!...