fin de la semaine

Je dors beaucoup, je me lève tard, je me couche tôt (21h30, d'hab ,c'est minuit) et je fais la sieste!

fatigué, mais je sors, on m'a conseillé de marcher ce que je fais et j'ai toujours aimé cela!

non, pas de grand trajet , mais aller chercher le pain à la boulangerie (pain , que je n'ai pas le droit de manger) distante de 600metres.

je me ballade , toujours accompagné car je remarque que lorsque je me retourne ou lorsque je me baisse , tout bouge autour de moi et j'ai besoin de me rattraper à un mur, une voiture en stationnement, un poteau : je ne suis pas bourré mais cça fait le même effet .Lors de mes sorties , je fais aussi beaucoup d'arrêt , de quelues secondes! je n'ai pas retrouvé ma forme , loin de là!

En mangeant , j'ai toujours ces remontées bulleuses , mais moins hors des repas.

je passe mon temps sur l'ordi , je ne bois presque pas , une bouteille d'1.5 litres d'eau me fait 3 jours mais mes repas sont:

-1 bol de lait (matin)

-1 bol de bouillon (midi)

-1 yaourt  ature (16h)

-1 bol de bouillon (19)

-1 yaourt (21h)

Comments

[Aucley]

Tu as été raisonnable. Quand je suis sortie, je tenais une forme olympique! (surement la joie de retrouver ma petite famille) et nous sommes allés faire une balade de 2km à mon rythme, c'est à dire comme avant, donc rapide. je l'ai payé le lendemain: j'étais épuisée...